Нежные песни помогают
быстрее уснуть и стать ближе с ребёнком.
Очень
часто уложить малыша на ночной сон оказывается непростой задачей. У каждой мамы
есть свои особенные ритуалы: вечернее купание, сказка, лёгкий массаж, белый шум
или классическая музыка. Но вот о колыбельных сегодня вспоминают все реже, а
зря! Ведь звук маминого голоса как нельзя лучше успокоит даже самого
неугомонного малыша и позволит ему уснуть быстрее.
Иногда
мамы стесняются петь, переживая, что у них плохо получается. Но, поверьте, ребёнку
это совсем не важно. Малыш смотрит на мамино лицо, слышит нежные интонации,
плавную размеренную речь и успокаивается, настраиваясь на сон. Ну а если петь
совсем не получается, попробуйте выучить несколько стишков - засыпалок и
рассказывать их нараспев.
5 причин петь колыбельные.
Они успокаивают ребёнка.
Именно
мамин голос малыш слышал, ещё, будучи в животе. С ним связаны ощущения тепла и
защищенности. Специалисты утверждают, что дети, которые в детстве засыпали под
колыбельные песни, более успешны в жизни и меньше подвержены стрессу.
Колыбельные дают возможность настроиться на сон.
Нежная
песня перед сном может стать замечательным семейным ритуалом. Малыш получит
позитивную ассоциацию с укладыванием и будет ждать её каждый вечер. К тому же
ежедневно можно предлагать ребенку новую песенку и еще в обед начать
подготавливать его к вечернему «рассказу»: «А сегодня я спою тебе про малыша
медвежонка и его маму».
Колыбельные помогают установить распорядок дня.
Ежедневное
выполнение одних и тех же ритуалов помогает малышу привыкнуть к распорядку. Как
только мама берет его на ручки, качает и начинает петь, малыш понимает:
приближается время сна. Когда ребёнок получает такую подсказку, он легче
засыпает.
Колыбельная укрепляет связь малыша с мамой.
При
пении колыбельной чаще всего ребёнок находится у мамы на руках, они
раскачиваются в такт мелодии, мама поёт песню в свойственном только ей ритме,
тембре, с нужной громкостью. Под ритм даже происходит постепенная
«синхронизация» — сердцебиения, дыхания. И, несомненно, налаживается
эмоциональный контакт.
Колыбельные развивают речь ребёнка.
Когда
мама поёт малышу перед сном, он следит за артикуляцией, движениями губ и
соотносит их со звуками, которые слышит. Профессор детской психологии в
Эдинбургском университете Колвин Тревартен на протяжении многих лет изучал, как
мама и ребёнок взаимодействуют в первые месяцы жизни. Его исследования
показывают, что дети от природы музыкальны и обладают прекрасным чувством
ритма. Он уверен, что пение младенцу — это естественный и эффективный способ
поделиться с ним новыми словами и звуками.
К
тому же пение колыбельных и маме помогает расслабиться, отдохнуть от суеты дня
и настроиться на отдых.
Несколько любимых песен
из детства
«Спи, моя радость,
усни!» слова С. Свириденко,
музыка В. А. Моцарта
Спи, моя радость, усни!
В доме погасли огни,
Птички притихли в саду,
Рыбки уснули в пруду.
Месяц на небе блестит,
Месяц в окошко глядит.
Глазки скорее сомкни,
Спи, моя радость, усни!и
т.д.
«Спят усталые игрушки»
слова З. Петровой, музыка А. Островского
Спят усталые игрушки,
книжки спят,
Одеяла и подушки ждут
ребят.
Даже сказка спать
ложится,
Чтобы ночью нам
присниться.
Ты ей пожелай:
«Баю-бай» и т.д.
«Колыбельная медведицы»
из мультфильма «Умка» слова Ю. Яковлева, музыка Е. Крылатова
Ложкой снег мешая,
Ночь идёт большая,
Что же ты, глупышка, не
спишь?
Спят твои соседи,
Белые медведи,
Спи скорей и ты, малыш
(2 раза) и т.д.
«Колыбельная Светланы»
из кинофильма «Гусарская баллада» слова А. Гладкова, музыка Т. Хренникова
Лунные поляны,
Ночь, как день, светла.
Спи, моя Светлана,
Спи, как я спала и т.д.
музыкальный
руководитель Рукосуева Е.Л.
